「ダイエット」のまとめ（12ページ）
ゲーム感覚で運動が楽しめるバーチャルトレーニング可能な次世代フィットネスバイクのクラ…
株式会社エッジニティ（所在地：大阪府堺市、代表取締役社長：山路哲）は、さまざまなバーチャルトレーニングアプリに対応した多機能セン…
スポラボ編集部
【ダイエットに関する調査（第10回）】現在ダイエットをしている人は２割強。
マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、インターネット調査を中心に提供している伊藤忠グループのリサ…
クエン酸がパワーの源！「梅干し」の力で夏バテに対抗しよう！
健康食材として有名な「梅干し」ですが、そのパワーの源となるクエン酸は夏にもピッタリの成分なんです。
大河原奈々未
意外にも夏の風物詩だった！夏にぴったりの「甘酒」の効果とは
「甘酒」というと、冬のイメージがありますが、かつては夏の風物詩の一つとして数えられ、実は夏にぴったりの飲み物だったんです。
栄養豊富で低カロリー！最近話題の「オートミール」とは
朝食にグラノーラは良く食べますが、中でも最近、「オートミール」が話題になっていますね。栄養豊富で低カロリーのため、ダイエットに効…
甘いけど、カロリー控えめ！夏の定番野菜「トウモロコシ」
夏の野菜と言うと「トウモロコシ」を思いうかべる方は多いんじゃないでしょうか。甘いのでカロリーが気になりますが、実はダイエットにも…
辻倉彩菜
ただの生理現象ではないかも？！「食後に眠くなる」のはなぜ？
食事の後、眠気が来るのはなぜでしょう。生理現象とはいうものの、ひどい場合は、集中力の低下や倦怠感などを引き起こし、仕事のパフォー…
世界初のIoT電動トレーニングマシン「Higatrec®」が7/22(水）よりb-m…
株式会社All You Need Is（東京都目黒区 代表取締役：比嘉一雄、長友肇）はb-monster株式会社(東京都港区 代…
7月22日は「ナッツの日」。様々な「ナッツ」には多くの栄養効果が！
7月22日は、「ナッツの日」です。1996（平成8）年12月16日 に、日本ナッツ協会が語呂合わせで制定されました。「ナッツ」は…
α-リポ酸を知っていますか？どんな効果があるのでしょうか。
最近、「α-リポ酸 (α-Lipoic acid) が体脂肪を減らす」との報道に伴って、α-リポ酸を配合して痩身効果をうたった健…
最近ダイエット効果が話題の「バターコーヒー」とは
ダイエット法にもいろいろありますが、最近「バターコーヒー」というものが注目されているようです、聞いただけではダイエットにほど遠い…
岩永美月
聞いた事ある？「酵素玄米」とは？
酵素玄米は寝かせ玄米とも呼ばれています。 3日程寝かせることで、酵素の働きが活性化し、非常に栄養価の高い玄米になると言われていま…
内臓脂肪を減らして、ポッコリお腹を解消しましょう。
最近は、単なる痩せるダイエットではなく、毎日をヘルシーに楽しみながら痩せやすい体質を目指す「健康志向」がトレンドのようです。今回…
鮮やかな色で紫蘇ジュースが人気！夏に効く「紫蘇」の栄養効果とは
このところ、鮮やかないろで紫蘇ジュースが人気ですが、実は「紫蘇」は夏バテに効果があるなど、夏にぴったりなんです。
飲むのもあり！美容や健康にいい「オリーブオイル」
「オリーブオイル」が美容や健康にいいと言われているのを聞いたことがある人は多いかと思いますが、実は飲むことでもその効果や効能は期…