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まとめ一覧

「ジャンプ」のまとめ（1ページ）

トランポリン競技

「トランポリン」の語源は中世ヨーロッパのサーカス芸人の名前が由来と言われています

スポーツに多い痛み　〜その①〜

同じ部位を繰り返し使うことによって起こる、慢性的スポーツ障害。

トランポリンダイエット

年齢を重ねるごとに、体重が落ちにくくなってきますね。そこで今回はトランポリンダイエットについてです。

怪我の多いスポーツはどんな競技

スポーツには怪我がつきものです。
特に、本気で取り組めば取り組むほど、怪我してしまう機会も多くなるでしょう。

過度なトレーニングで疲労骨折に注意

疲労骨折は、体が弱っていなくても強い運動負荷疲労など予期していないことが原因で起こってしまいます。

NBA歴代の最高身長と最低身長

公式発表で160cmという身長ながらNBAで14シーズンプレイした選手

新年あけましておめでとうございます。今年も世界的スポーツイベント盛りだくさんの年です

去年は東京オリンピック。今年は北京オリンピックにワールドカップがあります。

家で簡単トレーニング【ジャンピングスクワット編】

下半身を鍛える効果のあるスクワットにジャンプの動作が加わることで、腹筋や体幹も同時に鍛えることができます。

ヨーロッパから生まれたバレエの歴史とは？

バレエには、言葉を用いずに感情等を表現するという側面と、音楽に合わせて美しく動くという側面があります。

家で簡単トレーニング【スクワット編】

スクワットは、筋トレメニューのBIG3と言われるほど王道であり、有名なトレーニング。

初心者〜上級者、アスリー…

ジャンプやコーナーが鍵！BMXレーシング！

BMXとはバイシクル・モトクロスのことで、オートバイのモトクロスの影響を受けて1960年後半から誕生。

カンガルーの特徴

カンガルーの生息地は、主にオーストラリア大陸になりますが、一部はタスマニア島やニューギニア島にも生息しています。

累計発行部数2100万部突破！最新19巻発売記念『約束のネバーランド』渋谷ジャック！

2020 年 6 月 15 日(月)発売の「週刊少年ジャンプ」28 号で最終回を迎えた大人気マンガ『約束のネバーランド』。コミッ…

スポラボ編集部

プライオメトリックトレーニングとは？

プライオメトリックトレーニングとは、筋が短時間内に最大筋力（パワー）を発揮できるようにするエクササイズ。

過酷ベースランニングリレー！！

みなさんはベースランニングリレーと言う言葉をご存知でしょうか？
野球経験者なら必ずしも通ってきた道ではないでしょうか。<…

野球マンガ代表！！

もう１つの日本代表

40歳を超えてもバリバリの現役！ベテランアスリートをご紹介

調べてみると、そんなに年齢が高いとはびっくりです。見た目も衰え知らず。かっこいいベテラン選手に注目です。

前人未到のW杯出場500試合達成！スキージャンプ“レジェンド葛西”の凄さのヒミツ

スキージャンプ“レジェンド葛西”が40歳を超えても飛び続けられるヒミツに迫ります。

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