「うがい」のまとめ（1ページ）
風邪やインフルエンザ予防もおさらいしておきましょう！
季節の変わり目は気温の変化が激しく、体調管理が難しくなりますね。コロナに加え、風邪やインフルエンザも気になる季節になりました。い…
大河原奈々未
感染対策はバッチリ？「インフルエンザ」対策もしっかりしておきましょう！
例年、この時期から徐々に患者が増え始める「インフルエンザ」ですが、コロナ対策でうがいや手洗いも当たり前となり、例年ほど流行の兆し…
食事以外にも役立つ梅酢の効果を知っていますか？
梅酢とは、梅干しを作るときに出来る液体を梅酢と呼びます。原材料は梅と食塩のみです。今回は梅酢の効果や意外な使い方について書いてい…
辻倉彩菜
改めて知っておこう！マスクやうがい・手洗いの有効性
緊急事態宣言が解除されますが、まだまだ油断は禁物です。自分に出来る感染対策を怠らないようにしましょう！
岩永美月
正しい方法でうがいを出来ている自信はありますか？手順・方法としっかり覚えて予防に努め…
「うがい」といえば、風邪を引いて喉が痛いときはもちろん、外から帰ってきた後に、風邪やインフルエンザの予防として行なう人は多いだろ…
Yuta
ただしい「うがい」のやり方を知って、風邪を予防しよう！
「うがい」は、繊毛運動のようなのど本来が持つ防御機能を高めるとともに、物理的な洗浄効果や、さらにうがい薬を使えば殺菌効果によって…
知らない間に感染源に？「隠れインフルエンザ」にご用心！
インフルエンザといえば、厄介な症状が出ますが、「隠れインフルエンザ」は、一般的なインフルエンザの症状が軽度で、知らないうちに、周…
風邪をひきやすくしている行動を日常生活の中で気付かぬうちにとっていたってご存知ですか…
冬になるとずっと風邪をひいている人っていませんか？ もちろん、ほかの人より風邪をひきやすい体質なのかもしれませんが、具合が悪くな…
風邪をひきやすくしている行動を日常生活の中で気付かぬうちにとっていたってご存知ですか…
冬になるとずっと風邪をひいている人っていませんか？ もちろん、ほかの人より風邪をひきやすい体質なのかもしれませんが、具合が悪くな…
風邪をひきやすくしている行動を日常生活の中で気付かぬうちにとっていたってご存知ですか…
冬になるとずっと風邪をひいている人っていませんか？ もちろん、ほかの人より風邪をひきやすい体質なのかもしれませんが、具合が悪くな…
感染予防の基本！正しい「うがい」を知っておきましょう！
秋から冬にかけて、気温の低下や乾燥によって様々な感染症が流行する時期です。毎日の「うがい」で少しでも予防を心がけましょう！
感染対策の基本！外から帰ってきたら必ず「手洗い」をしよう！
外から帰ってきたら、うがい、手洗いは基本です。でもしっかり手を洗えていない人は結構多いそうです。しっかりした「手洗い」を身に着け…
免疫力の低下が体調不良の原因かも
学生時代や20代は風邪をひきにくかったのに、なんだか最近、すぐに風邪っぽくなると感じているなら、免疫力が低下している証拠。ストレ…
takuji
長引く夏風邪に注意しましょう。
夏風邪の症状はいわゆるかぜの症状（喉の痛み・咳・発熱・頭痛・鼻水）などや、下痢・腹痛などの胃腸系にもみられます。正しい知識を身に…
