「いびき」のまとめ(1ページ)

たかがいびきと考えてはダメ!?それは病気のサインかもしれません!

大きないびきは、はた迷惑なだけでなく、実は、本人の身体にとってかなりな負担となっていることをご存じですか?

中山葵

家族や友人から「うるさい」と指摘されるほどの「いびき」その原因とは

家族から、「いびきがうるさくて眠れない」といわれたことはありませんか。

takuji

寝る時はどんな姿勢?うつ伏せで寝る人の身体への影響

寝る際は、仰向けで寝るのか、うつ伏せか、または左右どちらかの横向きか、寝やすい体制はそれぞれありますが、、、うつ伏せの姿勢はどん…

大河原奈々未

寝る時はどんな姿勢?仰向けで寝る人の身体への影響

寝る際は、仰向けで寝るのか、うつ伏せか、または左右どちらかの横向きか、寝やすい体制はそれぞれありますが、、、仰向けの姿勢はどんな…

大河原奈々未

寝る時はどんな姿勢?横向きで寝る人の身体への影響

寝る際は、仰向けで寝るのか、うつ伏せか、または左右どちらかの横向きか、寝やすい体制はそれぞれありますが、、、私は横向き派です。

大河原奈々未

あなたはいびきにお悩みですか?実はそれは病気のサインかもしれません!

大きないびきは、はた迷惑なだけでなく、実は、本人の身体にとってかなりな負担となっていることをご存じですか?

Yuta

いびきよく寝ていると思いがち。でも、じつはその逆らしいです。

自分のいびきで目が覚めたことがある」という人もいるかも知れませんが、ほとんどの人は寝ている間の自分の状態についてよくわかっていな…

takuji

誰にでも起こりえる睡眠時の無呼吸症候群!そんな無呼吸症候群とは?

睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome)は、眠っている間に呼吸が止まる病気です。
Sleep Ap…

岩永美月

いびきでお悩みの方へ

寝ているときは誰でも無防備なので、できれば他人に見られたくないですよね?寝顔がブサイクや寝相が悪いなど、様々な問題を抱えている人…

takuji

寝ても寝ても眠い!?原因を探ろう

何処にいても携帯電話があるため連絡がついてしまい、逃げ場のない現代社会において、本当の意味での心休まる一人の時間というのはないに…

Hiroyuki.K