スポーツやトレーニング中に起こる「疲労骨折」とは

スポーツやトレーニング中に起こる「疲労骨折」。
なかなかその痛みはひかないようです。

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大河原奈々未

柔軟性もあがる【筋膜ケア】

筋膜に異常をきたした時にその筋膜を剥がしたりしてあげることが筋膜ケア又は筋膜リリースと言います。

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岩永美月

夏に気をつけたい「虫刺され」！刺されないためには？刺されたらどうする？

今年はコロナで自粛傾向とは言え、この時期は花火大会やBBQなどの屋外の楽しみも多いですよね。そんなとき「虫刺され」が付きものじゃ…

• 虫刺され
• 腫れ
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大河原奈々未

その痛み、月にかわっておしおきよ！ “悩める女性の味方”のバファリンと 美少女戦士セ…

ライオン株式会社(本社:東京都墨田区 代表取締役 社長執行役員:掬川 正純)は、2019年3月1日(金)より、解熱鎮痛薬『バファ…

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スポラボ編集部

アイシング

冷やすことが大事

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岩永美月