「栗」のまとめ(1ページ)

秋の定番といえば、栗!実は栄養たっぷりなんです!

食欲の秋!定番といえば、やっぱり栗!!
実は栄養価が高く、ぜひ食べておきたいものなんです。

辻倉彩菜

秋の味覚。栗の効果と特徴は何ですか?

栗というと秋を連想される方も多いのではないでしょうか?栗を使った食べ物も多いですね。今回は栗の栄養と効果についてです。

辻倉彩菜

小さな実の中に豊富な栄養!秋の味覚「栗」

秋の味覚の一つである「栗」は、その小さな実の中に、ビタミンCや食物繊維、カリウムなど、豊富な栄養が含まれているんです。

大河原奈々未

栄養豊富!スイーツや食材としても重宝される秋の味覚「栗」

秋の味覚としてスイーツや食材としても重宝される「栗」。あの小さな栗には豊富な栄養が詰まっているって知ってました?

大河原奈々未

秋の味覚を代表する栗。どんな効果があるのでしょうか。

秋の味覚の一つである栗。栗ご飯をはじめ栗羊羹などの和菓子にも使われているほか、上品な風味の和栗を使ったモンブランやケーキなどの洋…

JUNI

秋の味覚「柿」と「栗」をまるごとひとつ使用。宗家 源 吉兆庵より「粋甘粛」「御前栗」…

株式会社 宗家 源 吉兆庵(本社所在地:東京都中央区銀座6丁目9-8、代表取締役社長:岡田 憲明)は、果実をまるごとひとつ使用し…

スポラボ編集部

秋と言えば栗。縄文時代から食べられていました

栗は日本栗、中国栗、アメリカ栗、西洋栗などがあり、日本では古く縄文時代から食べられていたようです。日本でもよく食べられている天津…

takuji

アンチエイジングやダイエットに!栄養豊富な秋の味覚「栗」

秋の味覚の定番のひとつといえば「栗」。茹でたり、焼いたり、ご飯などに入れたりなど、秋の食卓に大活躍ですが、意外にも栄養価が高いん…

大河原奈々未

栗の力

秋の味覚の代表として栗ご飯をはじめ、縁起物の栗金団・栗羊羹など和食にも欠かせない存在である栗。地域によっては重陽の節句(9月9日…

JUNI

日本文化の季節折々の“食”を、五感で体感出来る“自遊庵”新テーマ発表

日本の食文化を五感で体感出来るゾーン「自遊庵」では9月中旬から10月上旬までは暑い夏を乗り切った体をいたわる「乳酸発酵」をテーマ…

スポラボ編集部

イガイガした棘の中には栄養がいっぱい!!秋の味覚「栗」

私たちが食べている「栗」のホクホクした部分は“種”って知ってました?
実は外側の硬い殻が“果実”で、イガイガした棘の部分…

大河原奈々未