「冷え性」のまとめ(1ページ)

クーラー病に注意

クーラー病(冷房病)とは、エアコンなどの使用によって、身体が冷え過ぎてしまい、様々な体調不良を引き起こすことをいいます。

暑い時期に注意しよう。内蔵型冷え性

今年の夏はいつもよりも暑くなるそうですね。
冷たい物を食べたり、クーラーにあたってばかりいると内蔵型冷え性になりやすくな…

重曹風呂の驚くべき効果とは

ワキガや加齢臭などの体臭に効くと評判の「重曹」

冷え性がやりがちなNG行為

どうしてもやってしまいがちな、3つのNG行為

ピーナッツの効果が凄い

ピーナッツと聞いてあなたは何を思い浮かべましたか?

自律神経をコントロールしよう

美の大敵の三大不調といえば、肩こり、冷え性、便秘ですが、これに悩まされる人は、20代半ばから増えていきます。

末端冷え性の原因

冬の季節。末端冷え症でお悩みの方も多いのではないでしょうか。

秋に出やすい隠れ冷え性?「内蔵型冷え性」に注意!

暑さも和らぎ、少しづつ過ごしやすくなってきましたが、秋口になると体調不良を訴え始める人が出てきます。その原因が、どうも夏の、あの…

暑い時期こそ気を付けよう!夏の冷え対策!

冷え性といえば、寒い冬のイメージですが、最近では夏場の冷え性に悩まれている方も多いそうです。

リンパマッサージの驚きべき効果とは?

リンパの流れを良くすることのより様々な効果が得られます。ぜひ見てみてください。

今流行りの、ごぼう茶が凄い!?

お茶と言えば、緑茶やコーヒーや紅茶などが一般的ですがある野菜がお茶として流行っていることはご存知でしょうか。ごぼうは、お菜によく…

足湯の効果

寒くなると、冷え性の方は特に足の指先が冷えて大変ですよね。
足は第二の心臓と呼ばれるほど体の神経が多く集中している場所で…

スタミナ効果も凄い!知られざる「桃」の栄養

もうすぐ「桃の節句」ということで取り上げましたが、旬は夏です(笑)

毛細血管を元気にしてくれる”ヒハツ”とは!?

今、毛細血管を丈夫にしてくれる”ヒハツ”という香辛料が話題になっています。
そこでこの”ヒハツ”について書いてみたいと思…

実は逆効果だった!冷えを作る習慣とは?

ここ最近寒くなってきましたね。
冷え性の方はとくに辛い季節…
いろいろ身体を温めるために行ってきました。

美しさは内側から!タンポポ茶を飲んでキレイに。

美意識、女子力高い人は運動に食べ物に飲み物にも気を使っています。
ティータイムにキレイになれる飲み物を取り入れて、内側か…

寒さに負けない!冬の快眠術とは

寒さ厳しいこの時期、お布団に入っても中々寝れないということはありませんか?そんな方におススメの記事です。