「健康」のまとめ(49ページ)

運動時に麦茶を飲むときの効果

麦茶には香ばしい香りの素アルキルピラジンという成分が含まれています。このアルキルピラジンは血流を良くする働きを持っています。血行…

メタボ対策!?運動する頻度は?

健康診断で腹囲測定が行われるようになって、メタボを気にする人もいるかもしれませんね。現代人は、交通機関の発達などで運動不足になり…

スポーツドリンク比較-Part1

スポーツドリンクも様々な種類が出ております。
様々な商品と組み合わせて飲んでいただくことでコスト面でも影響がでてきます。…

スポーツドリンクを購入!!選ぶポイントって何?

数あるスポーツドリンクの中で、多くの方は購入する時に一体何を判断材料にして選んでいるものなのでしょう。

運動の時の水分補給!!気になるスポーツドリンクの成分とは?

スポーツを思いっきり楽しんだ後の水分補給は大切ですよね。スポーツドリンクで、失われた水分を補う人も多いのではないでしょうか。でも…

スポーツドリンク比較-Part2

スポーツドリンクは決して安い物ではありません。コスト面などのことも考えて購入していくのがいいと思います。