「オクラ」のまとめ(1ページ)

オクラの力

オクラ美味しいですよね

ネバネバが特徴のオクラで夏バテ防止に

ネバネバ食材には、健康に良い効能がたくさんあります。代表的なものでは、疲労回復、免疫力アップ、整腸効果、消化吸収のサポートなど。